記録するだけダイエット♪♪
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毎日の体重、食事、運動を記録するだけという簡単なダイエット!毎日記録することによって自分が摂取しているカロリーを、食事の内容、間食などを自覚し、改善していくというもの。
プロポーションメーカーはレコーディングダイエットを携帯だけで手軽に簡単にできちゃうんです!
あなたの状態に合わせてキャラがチェンジ!!痩せていく楽しみがあるので、がんばれる♪また、過去に出したキャラはキャラ辞典で出現率も見れちゃうので集める楽しみも★隠れキャラもいるのでがんばって出そう!
マイページのトップにはその日摂取できる残りのカロリーが表示されていて、一発で分かるから面倒クサイ計算は一切なし!
カロリー検索機能で食べ物のカロリーが簡単に分かるから、食べる前に検索すればカロリーオーバーも防げちゃう!カロリーデータに登録されている件数はなんとおよそ1万件!!
レコーディングダイエットで大事なのは食生活とカロリー摂取、体重の把握!プロポーションメーカーは過去の記録を日別・月別・グラフ等で確認できる★それをもとに自分で意識・改善していけばきれいなプロポーションも夢じゃない!!
痩せた人 2468人
痩せた合計体重 5228kg
1
キャロラインさん
開始時 68.2kg 大仏
現在 51kg 姫
2
クマさん
開始時 79kg ボンレスハム
現在 63kg うさぎ
3
aayaさん
開始時 55kg 小ブタ
現在 44kg 子鹿
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